坐月子洗头指南来了
老一辈常提醒年轻的产妇，月子里千万不要洗头，否则会留下头痛的病根。那么月子里到底能不能洗头呢？又有哪些注意事项呢？今天（27日）上午，记者向市妇幼保健院的医生咨询了相关情况。
以前的生活条件相对较差，没有现在的加热器、吹风机等设备，产妇洗头时容易着凉，故老一辈不提倡月子期间洗头。现代科学证明，产妇在分娩过程中大量出汗，容易导致头发脏痒并易引起细菌感染，对母婴健康不利，待身体基本恢复后，应适当洗澡洗头。根据产后妇女的体质特点，市妇幼保健院研发出由多种中药组成的药包，在清洁头部的同时更可起到温经散寒、祛风胜湿的作用。另外，洗头后配合头部穴位按摩可有效防止产后脱发。
市妇幼保健院妇女保健科主治中医师 黄秀婷:我们医院有洗澡洗头的中药包。药包是由中药粉、艾叶、防风、桂枝等多味中药组成的。使用的时候，一般将10片姜和中药包一起放到盆里面，加适量热水。或者放入锅中煮开，待水颜色变深后，放置到 37℃-45℃，即可用于洗头。
此外，黄秀婷医生还提醒月子里的产妇应休息一周后才洗头。洗头时选择用温水，洗完头后需立即将头发吹干。
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