母乳喂养是生命的基础，不仅关系到儿童的健康生存和发展，还是提高人口素质，推动国民经济和社会发展的重要措施，因此，母乳喂养需要得到尊重、保护和实现。为帮助准妈妈们更好的掌握母乳喂养的相关知识，我们整理了最新母乳喂养的全攻略，建议准妈妈、新手妈妈们学习并收藏！

正确认识母乳喂养

1.母乳喂养有哪些好处？

对婴儿：母乳喂养是婴儿最理想的天然营养食品。母乳中含营养素最完备，比例最适宜，且易消化吸收，能满足出生6个月婴儿生长发育的全部营养需要，不必加牛奶、果汁和水，可预防疾病。母乳中含丰富的抗感染物质，可保护婴儿预防感染性、过敏性疾病，能抑制大肠杆菌生长，使婴儿患肠道感染率低。初乳中所含的抗病毒物质最丰富，是人生第一次免疫。

对母亲：有利于产后康复。婴儿吸吮乳头能刺激母亲垂体分泌生乳素、催产素，从而促进乳汁分泌，同时又可促进母亲子宫收缩，有利于产后子宫复旧，减少产后出血，哺乳过程也是促进乳房充分发育过程，可降低乳腺癌和卵巢癌的发病率。

2.什么是纯母乳喂养呢？

答：除母乳外不要给婴儿吃任何食物或饮料，除非有医学指征。开奶前不喂食、不用奶瓶和橡皮奶头。生命的最初6个月应对婴儿进行纯母乳喂养，以实现婴儿的最佳生长、发育和健康。之后，为满足其不断增长的营养需求，婴儿应获得安全的营养和食品补充，同时继续母乳喂养至2岁或2岁以上。

母乳喂养技巧

1.母乳喂养需要按规定时间来进行吗？

答：对于新生宝宝来说，不需要规定时间来进行母乳喂养，要按需哺乳。按需哺乳的定义是只要新生儿饥饿或产妇奶胀就可哺乳新生儿，没有规定时间和次数。

2.母乳分泌不足怎么办？

答：要经常让宝宝吸吮乳头，以刺激乳腺分泌乳汁，不要随便补充奶粉，要对乳房进行适当的按摩，加强营养，均衡饮食，多喝鱼汤、猪蹄汤、小米粥、骨头汤，保持心情愉快，保证充足的睡眠休息时间。

3.简单介绍一下哺乳的几种体位

4.怎样才是正确的含接姿势？

5.发生乳头皲裂怎么办？

答：乳头皲裂一般是由于婴儿含接姿势不正确造成。如果妈妈的乳头皲裂了，在哺乳时先喂损伤轻侧。吮吸时要正确，哺乳后挤出少许乳汁涂在乳头和乳晕上，短暂暴露和干燥乳头。乳汁具有抑菌作用且含有丰富蛋白质，能起到修复表皮功能。

6.有些职场妈妈或者奶量较大的妈妈会选择把母乳吸出来保存，请问母乳该如何保存，又有哪些注意事项？

答：母乳在室温（25-37℃）下可以保存4小时；15-25℃可以保存8小时；储存在冰箱保鲜区（4℃左右）可以保存48小时；储存在冰箱保鲜区但经常开关冰箱门（4℃以上）可以保存24小时；储存在冷冻室（-18℃）可以保存3个月。

①储存母乳要用一次性储奶袋/瓶，或经严格消毒的储奶瓶，不可以使用玻璃瓶；

②冷冻母乳在冷藏室解冻不超过24小时，解冻后不宜再次冷冻；

③使用前先将奶瓶或奶袋放到温水中加热，再倒入喂养奶瓶。

母乳喂养注意事项

1.妈妈患有哪些疾病的时候不适合哺乳？

答：母亲患有以下疾病不宜哺乳：严重的心脏病，心功能Ⅲ级、Ⅳ级，产后有发生心力衰竭危险时；母亲患有精神病（精神分裂症、情感障碍等）、精神发育迟滞、癫痫发作无法照料婴儿或对婴儿安全构成威胁时。严重的肾功能不全母亲产后哺乳可能加重肾脏负担；患乳腺癌需要治疗时不能哺乳，因哺乳时催乳素分泌增多，有使乳腺癌扩散的危险。

2.感染梅毒的妈妈可以母乳喂养吗？

答：梅毒主要通过性行为过程中，直接接触感染性的皮损传播，在分娩前已接受规范驱梅治疗并对治疗反应良好者，排除胎儿感染后，是可以母乳喂养的。但是感染艾滋病的母亲所生的宝宝就不可以进行母乳喂养，必须进行人工喂养，杜绝混合喂养。

3.乙肝妈妈可以母乳喂养吗？

答：母亲是携带者：母乳喂养与奶瓶喂养比较，没有增加婴儿感染的额外危险。乙肝病毒不经呼吸道和消化道传播！主要是血液传染。新生儿出生后尽早（12h内）接种疫苗和免疫球蛋白，可以母乳喂养。

即使未接种前也是可以早吸吮早开奶！但是，乙肝母亲实行母乳喂养时，应注意：

①喂奶前先洗手，擦拭奶头；

②奶头皲裂或婴儿口腔溃疡，暂停母乳喂养；

③孩子和母亲的用品隔离，毛巾、脸盆、杯子等独立使用；

④婴儿定期检测乙肝抗原抗体。

4.患妊娠期糖尿病的妈妈可以母乳喂养吗？

答：更加鼓励母乳喂养！泌乳素可让母亲放松，嗜睡，缓解压力，减轻不适症状；降糖药不影响喂养，胰岛素分子太大，不入乳汁；监测母亲血糖，调整降糖药；可减少乳母胰岛素用量；减少婴儿成年后患糖尿病的风险；需注重个人卫生，保护好乳头不受感染。

5.哪些宝宝不适合进行母乳喂养？

答：半乳糖血症患儿不宜用母乳喂养，因母乳中含有乳糖；苯丙酮尿症患儿改用特制低苯丙氨酸配方奶喂养。

6.母乳喂养期间，妈妈能服用药物吗？

答：尽量不用药物，必要时应选用对婴儿影响小的药物。母亲不可服用对婴儿危害大的药物，若服用，应停止喂奶；可以服用乳汁中浓度低且对婴儿危害作用小的药物。但需要注意的是由于市面上新药越来越多，乳母不能自行服药，应在医生的指导下用药。另外还需注意的是，孩子喂奶期间，乳母不应服用避孕药。

母乳喂养的几大误区

1.吸出乳汁再用奶瓶喂哺，可以很容易判断婴儿摄乳量？

答：这样做无法判断摄乳量是否充足，只有通过喂奶时听见吞咽声、母亲有下乳的感觉、喂奶前乳房丰满、喂奶后乳房较柔软、尿布24小时湿6次以上、经常有软的大便，且二次喂奶之间，婴儿很满足、安静、平均体重每天增加18-30克或每周增加125-210克来判断母乳摄入是否充足。

2.为了减少婴儿感染风险，喂奶前需要消毒妈妈乳头？

答：不需要。婴儿吸吮前不需过分擦拭或消毒乳头，只需用清水轻轻擦拭乳头。

3.有些妈妈的乳汁太稀、没有营养，需要添加奶粉补充营养？

答：不需要。婴儿配方奶是不能纯母乳喂养时的无奈选择，母乳中含营养素最完备、比例最适宜。

4.母乳喂养过频会使婴儿发胖？

答：应顺应喂养，任何时候都应按需哺乳。

5.新生儿出生后可暂时用奶粉喂养，等待乳汁分泌？

答：错。婴儿出生后第一口食物应是母乳。

6.母乳喂养的婴儿必须补钙？

答：错。新生儿出生后约2周开始补充维生素D，在没有医学指征的前提下，不需要补钙。

7.开奶过程中奶水不足，需要添加奶粉或糖水喂养？

答：错。宝宝生后体重下降，只要不超过出生体重的7%，就应坚持纯母乳喂养。