有些准妈妈在产检时，因B超显示脐带绕颈，便忧心忡忡。一想到平常在网络上，看到某些“过来人”所描述的因脐带绕颈而不得不“顺转剖”的痛苦经历，吓得腿都软了，不敢试产。

那么，这个脐带绕颈到底是怎么回事？宝宝会不会缺氧，是不是只能剖宫产？下面，阳江市妇幼保健院妇产科副主任医师关秀莹跟大家聊一聊，脐带绕颈的那些事！

什么是脐带绕颈？

脐带绕颈其实是一种很常见的现象。孕期宝宝脐带绕颈的发生率约为20%～25%，每4-5个宝宝中，就有1个是脐带绕颈。其中，脐带绕颈一周的发生率为89%，脐带绕颈两周的发生率为11%。当然，脐带绕颈3周以上，或者缠绕躯干、肢体的情况是比较少见的。

脐带绕颈的原因

宝宝脐带绕颈的原因有脐带太长、羊水过多、或胎儿体型太小等。脐带漂浮在羊水中，而胎儿又每天都在动，很容易把自己绕进去。

脐带绕颈宝宝会缺氧吗？

宝宝有没有危险，和脐带绕得紧不紧、有没有脐带过短有关。脐带一般为30-80cm，平均55cm；宝宝的脖子周长不到20cm，且脐带有伸展性，所以即使绕颈多周，没有脐带过短，绕得不紧，没有过分拉扯脐带，就不会影响脐带的血流。绝大多数胎儿也不会表现出任何异常，所以准妈妈也不用过分惊慌。

但是也有少数情况，宝宝脐带缠绕过紧或脐带过短，在出生以前会出现缺氧，临产后影响胎心率下降，出现胎心异常或产程异常，宝宝就有危险了。‍

有没有办法让宝宝绕出来？

没有办法让宝宝绕出来！

脐带绕颈可能出现在孕期的任何时候，脐带绕颈的宝宝也会自行解开。宝宝是逐渐长大的，小的时候活动空间相对宽阔，可能会出现绕颈，也可能会自己绕出来。越临近足月，宝宝的活动空间越小，绕颈周数发生变化的可能性越小，所以别着急，动态观察。

脐带绕颈怎么办？

重要的事情说三遍：数胎动、数胎动、数胎动！

孕妇学会自己数胎动是非常重要的，宝宝在肚子里有危险，大多会表现出胎动异常。千万不要掉以轻心，宁可多往医院跑几遍，也不要抱憾终生。‍‍

如何数胎动？

胎动计数，一般要求孕妈们每天早、中、晚各数一小时。

正常胎动至少每小时达到3次或以上。每动1次计数1下，有时会有一连串的胎动，那就算1次，隔开5-6分钟宝宝再动则算另1次。‍

脐带绕颈能顺产吗？

有部分孕妈因为宝宝脐带绕颈，而不得不选择剖宫产的分娩方式。可并非所有的脐带绕颈都必须选择剖宫产，脐带绕颈也能顺产！

脐带绕颈并不是剖宫产的指征。一般来说，脐带绕颈2周以内，在没有其他剖宫产指征的情况下，准妈妈是完全可以顺产的。

绕颈3圈以上：

如果是经产妇，分娩过程进展顺利，在医生的严密监测下也是可以试产的，但要做好随时顺转剖的准备。

如果是初产妇，还没有临产，考虑到生产时间较长，过程中出现宝宝缺氧的几率相对较大，为保险起见，医生可能会建议剖宫产。‍

所以，如果B超检查看到脐带绕颈，孕妈们不用过分紧张，牢记数胎动！平时该吃吃该喝喝，定期产检，到了分娩时咱们再看。您需要做的就是保持最佳的状态和饱满的信心，医生一定能帮助你选择一个最佳的分娩方式！

专家简介

关秀莹

妇产科副主任医师，主要擅长对妇产科常见病、多发病及高危妊娠、各种异常产程、难产等产科疾病的诊治；擅长计划生育手术、剖宫产等妇产科各类手术的操作。