2024年9月20日是第36个全国爱牙日，今年的活动主题是“口腔健康，全身健康”。为了提高幼儿园孩子们的口腔健康意识，在爱牙日当天，我院儿童保健科走进丛雅幼儿园，为幼儿开展免费乳牙涂氟和口腔健康教育等活动。

首先，儿保科口腔专科陈晓明医生为孩子们开展口腔健康知识讲座。陈晓明医生给孩子们分享如何做好口腔和牙齿的保健，平时应该养成哪些好习惯才能保护好我们的牙齿，预防蛀牙。陈晓明医生以生动形象的课件，向孩子们展示了牙齿的作用和蛀牙的危害。孩子们听得津津有味，课堂互动气氛活跃，孩子们收获了满满的护牙小知识。

接着，陈晓明医生为孩子们进行口腔检查以及免费涂氟。在老师的引导下，孩子们安静有序地排队等候，轮到自己的时候，勇敢地长大嘴巴，十分配合医生的操作。陈晓明医生一边涂氟一边检查孩子们的口腔和牙齿情况，发现异常便提醒老师告知家长孩子牙齿的健康状况，一定要及早到医院就诊。

幼儿园时期是孩子们爱牙护牙的重要时期，此次活动让孩子们了解了爱护牙齿的重要性，提高了孩子们口腔保健的意识，促使他们从小养成爱牙护牙的好习惯。

爱牙小知识

每天早晚要刷牙

早上起床后和晚上睡觉前，用正确的方法认真刷牙，可以去除牙齿表面的污垢和细菌。让孩子们养成自觉刷牙的好习惯。

正确的刷牙方法很重要

采用巴氏刷牙法，将牙刷与牙齿呈45度角，轻轻颤动刷牙。这种方法可以有效清洁牙齿的各个部位，特别是牙缝和牙龈边缘。

少吃甜食和饮料

甜食和饮料中含有大量的糖分，容易导致蛀牙。孩子们都喜欢吃甜食，但要控制摄入量，并在吃完后及时漱口。

多吃蔬菜水果

蔬菜水果富含维生素和纤维素，对牙齿健康有益。维生素C可以增强牙龈的抵抗力，纤维素可以清洁牙齿表面。鼓励孩子们多吃新鲜的蔬菜水果，养成健康的饮食习惯。

定期看牙医

每半年或一年带孩子去看一次牙医，进行口腔检查和清洁。牙医可以及时发现孩子的口腔问题，并给予专业的建议和治疗，养成定期检查口腔的好习惯。