刚生完宝宝的宝妈们经常会很惊讶地发现，怎么这么快来 “月经” 了？这产后的 “月经” 到底什么时候才能干净呢？许多宝妈为此感到不解和担忧。

其实，这并不是来月经，而是“产后恶露”。这是一种正常的生理现象，是子宫恢复过程中的正常表现，妈妈们不必过度担忧。下面，让我们一起来了解产后恶露，助你轻松度过产褥期吧！

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什么是产后恶露？

产后子宫蜕膜脱落，含有血液、分泌物、坏死蜕膜等的产道排出物，称为“恶露”。恶露有血腥味，但无臭味，持续 4~6周，总量为250~500ml。

恶露有哪几种？

因其颜色、内容物及排出时间不同，恶露可分为以下几种类型：

1. 血性恶露

●外观特点：血性恶露因含大量血液而得名。其色鲜红色，量多，有时伴有小血块。镜下见多量红细胞、坏死蜕膜及少量胎膜；

●持续时间：血性恶露持续3~4日，出血逐渐减少，浆液增加，转变为浆液恶露；

●代表意义：血性恶露出现在产后子宫恢复初期，它是子宫开始复旧的重要标志。

2. 浆液恶露

●外观特点：浆液恶露含多量浆液，颜色为淡红色。镜下见较多坏死蜕膜组织、宫腔渗出液、宫颈黏液，还有少量红细胞、白细胞以及细菌；

●持续时间：浆液恶露持续10日左右，浆液逐渐减少，白细胞增多，变为白色恶露；

●代表意义：浆液恶露的出现代表子宫内膜逐渐得到修复，子宫的收缩能力增强，是子宫在进一步恢复的表现。

3.白色恶露

●外观特点：白色恶露含大量白细胞,色泽较白，质黏稠。镜下见大量白细胞、坏死蜕膜组织、表皮细胞及细菌等；

●持续时间：白色恶露持续时间约为3周，是产后恶露最后的一个阶段；

●代表意义：白色恶露的出现代表子宫内膜基本完成修复。

宝妈们需每日观察恶露的排出量、颜色、气味及持续时间。若恶露排量增多、持续时间延长且色红，并伴有臭味时，宝妈应及时就医，以免耽误病情。

产后恶露是正常的生理现象，合理护理及注意个人卫生，可促进恶露的顺利排出，加快子宫复旧，助力宝妈们产后身体康复。

阳江市妇幼保健院产科

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