近期，有不少呕吐、腹泻孩子

前来我院就诊

究竟是什么原因

让这么多孩子遭罪

是换季的“小脾气”

还是隐藏着其他健康隐患

家长们又该如何应对

帮孩子缓解不适

下面，我院中医科庞晓丹中医师

与各位家长聊聊关于

“急性胃肠炎”那些事儿

一起守护孩子的健康

PART.1

急性胃肠炎

1什么是急性胃肠炎

秋冬是轮状病毒、诺如病毒的流行季节，加之早晚温差大，小朋友的肠胃很容易受到寒冷刺激。且孩子消化系统发育尚不完善，免疫功能也不成熟，一旦吃了被病毒污染的食物，胃肠道就极易 “中招”，引发急性胃肠炎，出现发热、呕吐、腹痛、腹泻等症状。

急性胃肠炎指各种原因引起的胃肠黏膜炎症，大多数患者有不洁饮食史。

2典型症状表现

1.有3次及以上的腹泻、呕吐，大便多为水样或蛋花样；

2.同时可有发热、恶心、腹痛等伴随症状；

3.严重者可伴有脱水、电解质和酸碱平衡紊乱等情况；

4.一般不伴有上呼吸道症状。

3发病原因

1.病毒性胃肠炎（如轮状病毒、诺如病毒、腺病毒等）；

2.细菌性胃肠炎（如大肠埃希菌属、沙门菌属、弯曲菌属、志贺菌属等）；

3.寄生虫感染；

4.以及非感染因素（如重金属中毒、有毒植物、食物、药物中毒等）。

以常见的诺如病毒感染、轮状病毒感染导致的病毒性胃肠炎为例：

PART.2

注意区分急性胃肠炎与其他疾病

急性胃肠炎还要注意与胃肠型感冒及其他疾病相鉴别，如胃肠道综合征，胃食管反流性疾病，过敏性嗜酸性胃肠炎，食物蛋白诱发的过敏性肠病、便秘、肠易激综合征、功能性消化不良等。

急性胃肠炎初期症状与胃肠型感冒相似，容易混淆。虽然消化道症状是急性胃肠炎与胃肠型感冒都有的症状，但二者不能划等号。

胃肠型感冒是感冒的一种特殊类型，发病初期以食欲不振、恶心呕吐、腹痛、腹胀、腹泻等胃肠道症状为主，可伴有一些上呼吸道症状如发热恶寒、鼻塞流涕、咽痛等。胃肠型感冒大多由病毒感染引发，如流感病毒、冠状病毒、柯萨奇病毒、腺病毒、杯状病毒等经呼吸道感染引起，有时可伴有细菌感染。

PART.3

切记不能乱用药

以腹泻症状为主的患者关键是饮入足量的液体以预防和纠正脱水，不建议盲目的使用止泻药及抗生素。

无论是胃肠型感冒还是急性胃肠炎，都不建议随意乱用药物，比如拉肚子自行服用抗生素，腹痛头晕吃止痛药等......随意的用药会使身体抵抗力下降，肠道菌群紊乱，甚至对身体造成伤害。所以，建议在医生的指导下进行用药指导或完善相关检查，排除一些其他的问题。

PART.4

日常生活中的预防及护理

1.儿童护理方面：注意避免受凉，适当增减衣物。南宋医家陈文中提出“养子十法”，如“背暖、肚暖、足暖、脾胃要温”等观念，意思是小孩平时穿衣后背、腹部、手足心要暖，饮食喜温，少用寒凉的食物及药物。

2.饮食方面：首先是温热的食物，容易消化的食物。生病期间，若有腹泻，注意预防和纠正脱水，或改为半流质饮食。饮食要清淡，避免食用辛辣、刺激、油腻及过多生冷食物，限制高脂肪、高糖食物，包括纯果汁或甜饮料，以免加重腹泻。

3.注意卫生，养成良好的生活习惯和饮食习惯，勤洗手。

4.确保食物充分烹饪，注意食物存放，生熟分开保存，避免交叉感染。

5.居住的房间保持空气流通，少去人员密集的封闭场所。

6.平时多喝水、多锻炼，增强体质，提高免疫力。

PART.5

腹泻期间食疗推荐

1健脾止泻粥

淮山药50g、莲子肉20g、陈皮5g、焦米适量。将粳米或者大米炒焦，将所有材料洗去浮沫，放入锅中加水大火烧开，转小火煮30分钟，出锅前放入少许盐调味即可。具有健脾养胃、益肾止泻的功效，适合脾虚便溏、久泄的人群。

2清热祛湿止泻茶

鸡蛋花10g、木棉花10g，薏苡仁20g，将上述材料煮水代茶饮。具有清热利湿止泻的功效，适合湿热泄泻人群。

3消积止泻茶

焦山楂10g、芡实20g、陈皮5g、乌梅6g，将上述材料煮水代茶饮。具有健脾消食，化积止泻的功效。适合食积内伤导致泄泻的人群。

4粗盐敷脐

不少患儿在腹泻的同时也伴有腹痛，缓解腹痛腹泻可以使用以下方法：将粗盐炒热，晾致温热不烫皮肤为宜，用布包裹好，放至脐中温敷20分钟，每日2-3次。具有温中止泻、缓急止痛的功效。

以上推荐的食疗并不能代替药物治疗，仅起辅助治疗作用，若有不适，及时前往儿科门急诊就诊，避免耽误病情。

科普医生简介

庞晓丹

中医科中医师

毕业于广西中医药大学，曾于广州中医药大学第一附属医院规培学习，师从全国第五批名老中医学术经验传承人刘华，擅长使用中西医结合方法诊治儿科常见病如感冒、咳嗽、哮喘、反复呼吸道感染等呼吸系统疾病，厌食、积滞、疳积、腹泻等消化系统疾病、生长发育类如矮小症、性早熟及成人健康调理等，同时擅长外治法及浮针、针刺放血等中医特色疗法。

出诊地点：门诊部一楼中医科

阳江市妇幼保健院中医科

阳江市妇幼保健院中医科成立于2019年，是我市最早开展妇幼与中医融合发展的科室。2020年，我院在中医科的基础上成功创建了阳江市首家国家级的妇孺国医堂。

妇孺国医堂可为阳江市百姓提供全生命周期的中医保健服务，不但可以提供传统的如针灸推拿等中医中药服务，还可以提供扶阳罐治疗、大力神灸、短波紫外线治疗等一系列新式中医或康复保健治疗服务。

中医科亚专科门诊：

1.中医内儿科门诊

2.中医治未病、药膳调理门诊

‍‍3‍‍.中医妇科门诊（设在妇科）

4.产后中医门诊（设在妇保科）

5.中医调理门诊（设在妇保科）

医学指导|中医科 林志兴

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