“医生，宝宝总是摇头、抓耳朵，是不是缺钙啊？还是哪里不舒服？会不会影响大脑发育......”

许多宝妈在带娃的过程中，可能都有这样的疑问。那么宝宝总是摇头、抓耳朵是什么原因？真的是缺钙吗？下面，让我们儿童保健科陈日芬主治医师为大家解答一下吧！‍

宝宝摇头、抓耳朵的原因

头部湿疹

有些宝宝因为过敏体质如牛奶蛋白过敏，或者宝妈吃了一些海鲜类、坚果、鸡蛋等过敏引起的皮疹，导致宝宝出现这样的情况。

头枕部出汗不舒服

很多长辈总是生怕宝宝着凉，给小孩穿厚厚的衣服，或者裹得严严实实。但孩子是纯阳之体，生机蓬勃、发育迅速，新陈代谢旺盛，更容易出汗，导致宝宝热得难受。

前庭功能锻炼

5个月龄以后的宝宝可能因为前庭发育不完善，会出现摇头、抓耳朵的现象，这是正常的生理现象。婴儿6-8个月开始，前庭敏感度达到高峰时期，摇头、抓耳朵会更加的频繁。大部分宝宝在1-1.5岁就自动消失了。宝妈们可以带宝宝坐坐转椅，也可以多做一些锻炼前庭功能的小游戏：如扶着跳动、旋转，前后、左右摆动、飞机抱，大球运动、过山洞等等。

特殊情况

若宝宝除了摇头、抓耳朵外，还喜哭闹，还伴有发热、耳朵有异味，要警惕中耳炎。出现这种情况的宝宝会特别烦躁，哭闹厉害，家长一定要及时带宝宝到医院五官科就诊。‍

摇头、抓耳朵和缺钙有关系吗

缺钙的初期表现有烦闹、睡眠不安、夜间哭啼、汗多，或头皮因汗多刺激而摇头擦枕出现枕秃；活动期主要表现为骨骼改变和运动发育迟缓。

如果小孩平时奶量够、户外活动量充足、每天保证补充维生素D400U，则宝宝出现缺钙的现象比较少。

若孩子体质比较弱，易感冒、腹泻，挑食导致营养不均衡，这种情况就需要找专业医生检查一下25-（OH）维生素D和骨密度，综合评估营养搭配，详细分析到底是不是真的缺钙。

所以，如果孩子出现摇头、抓耳朵，家长不要擅自认定是和缺钙有关系，更不要随意给孩子过量补充钙片，以免加重肝肾负担，引起肾结石。‍

治疗师给孩子做感统训练

如果排除了以上原因或在医院排除了病理因素，宝宝仍然有摇头、抓耳朵的现象，家长就不用紧张或刻意干预。与其纠结宝宝是否缺钙，不如多带宝宝玩前庭游戏或到正规医院做感统训练，这样你的宝宝会更加健康、活泼。

科普医生简介

陈日芬

主治中医师

曾先后到珠海妇幼、南海妇幼学习儿童营养、儿童康复、中医儿童体质辨识；擅长儿童“四病”防治、儿童生长发育监测、儿童营养分析、营养指导及儿童早期教育，特别在儿童营养方面有独到经验。同时还擅长利用中西医结合方法治疗体弱儿、发育迟缓、厌食症、营养不良、疳积、咳嗽、支气管炎、多汗症等各种儿童常见病、多发病。

儿童保健科科室简介

阳江市妇幼保健院儿童保健科是阳江市儿童保健业务指导中心、阳江市儿童保健新技术培训中心、医院保健重点专科。儿保科主要面向广大儿童青少年群体，帮助家长们树立正确和科学的育儿观念，对儿童的生理、心理不良状况进行早期干预，促进儿童青少年健康成长。科室引进国内多项先进的儿童保健适宜技术，业务水平、专科建设、人力资源等方面在全市儿童保健领域均处于领先地位。儿保科由高年资医师及经验丰富的医护人员组成，科室开设新生儿访视、儿童生长发育、儿童语言、儿童营养、儿童内分泌（包括性早熟、矮小症）、儿童心理保健、儿童眼保健、儿童口腔保健、儿童耳鼻喉保健、儿童中医保健、儿童推拿等特色专科。

医学指导|儿童保健科 林雪霞

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