宝妈们知道吗？

避免过敏是哺乳最重要的优点之一！

喂食配方奶的宝宝产生牛乳过敏的几率

是喂食母乳宝宝的7倍！

某一种食物摄入得时间越早数量越多，这个食物成为过敏原的可能性就越大，而婴儿也会较容易对他们最早摄取到的食物过敏。

在所有过敏原中，牛乳和乳制品都是排名首位的。而牛乳有超过20种物质已被证明为人类的过敏原。

肠绞痛、呕吐、解血便这些症状常为牛乳过敏所致；而湿疹（干燥、粗糙以及皮肤有红斑点）也是对牛乳过敏孩童中的一种常见症状。

婴儿若完全哺喂母乳，那他暴露在潜在过敏原的可能性便大大降低了！

母乳宝宝较少过敏的原因在于，他们在出生后的第一个月中暴露于较少的过敏原，较少接触以牛乳或大豆制品为主要成分的配方奶，所以发生过敏的机会也较小；另外母乳宝宝较少过敏的另一个原因与他们免疫系统的建立有关。

刚出生的婴儿，其免疫系统尚未成熟，消化系统也尚未真正发育完全，无法消化除了母乳之外的任何物质。大约六周后，肠道内的培氏斑(Pyer’s Patches)才会开始制造免疫球蛋白或抗体。要到六个月大以后，婴儿才会有稍具功能但尚未成熟的免疫系统，制造分泌免疫球蛋白A(sIgA)。这个抗体在身体所有分泌系统中都有，是对抗外来物质的第一道防线。

在这期间，婴儿得依赖母乳的保护。从妈妈的乳房，宝宝最初喝到的是初乳，初乳含有丰富的抗体，包括sIgA。sIgA会在婴儿的肠道内侧涂上一层保护层，预防过敏原的侵入。

成熟乳可持续提供这种内部的保护，帮助宝宝维持健康且免于过敏。母乳及初乳也会提供“特别设计过”的抗体，以对抗母亲或婴儿接触到的细菌。

宝爸宝妈们可以通过宝宝的行为，来辨别宝宝是否过敏。宝宝的感觉都会表现在行为上，不舒服的宝宝是无法有好的行为，过敏的宝宝更是慌乱且痛苦的。乳蛋白过敏的宝宝过敏时大便会伴有点状的血液。

有时宝妈们可能会担心，某些食物可能是潜在的过敏原而选择避开它，但如果母亲或父亲的家人都没有过敏史的话，这样的做法是不必要的。

尽情享受食物的美味，可以帮助宝妈更满足地为宝宝哺乳。哺乳期间，宝妈们不用放弃爱吃的食物，只有在宝宝显示有过敏症状时，宝妈才需要考虑避开某些特定食物。