专家提醒：广东省已进入流感病毒活跃期，社区流行和局部暴发风险高。目前广州市妇儿中心已确诊5例因流感导致中枢神经系统损害的重症患者。

流感是一种可致死疾病，大家须充分重视。进入2019年1月以来，阳江市妇幼保健院儿科门诊量增加三成，住院患儿几乎每天满床，大部分是流感病人。

什么是流感？

流行性感冒（以下简称流感）是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。该疾病传染性强，发病率高，容易引起暴发流行或大流行。流感不同于普通的感冒，所以孩子一得流感，家长都万分焦急。

但流感多数是轻症病例，没必要一天多次跑医院，绝大部分儿童流感可居家防护，以下场景爸妈们做对了没？

场景一:家长回到家，

没换衣服没洗手就与孩子亲热

目前是流感高发季，外出到人多的公共场所，外衣和裸露的皮肤上很容易携带上细菌，流感病毒等。

如果回家不换衣服不洗手就与孩子亲热，可能会大大增加孩子感染病毒的风险。

正确做法

不论家长还是孩子，回到家的第一件事就应该是换衣服、洗手，而且最好用洗手液或肥皂，香皂。保证揉搓时间，并用流动水冲洗干净。

而且，家长们要当好孩子的榜样，在饭前便后、触摸眼睛、鼻或口腔后也要洗手哦。

场景二:孩子一生病，

爷爷奶奶爸爸全上阵照顾

相对普通感冒，流感的传染性很强，主要通过空气中的飞沫传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等粘膜处直接或间接感染传播。

接触患者的呼吸道分泌物、体液、污染物也有可能被感染。

正确做法

接触到上述这些可能传播流感物质后，就要及时用洗手液、消毒液洗手。

健康人感染流感病毒后3-5小时即可排出病毒。流感患者发病后的第24-48小时是病毒排放的高峰期。

老年人也是流感的易感人群，在居家照顾时，应该尽可能相对固定的1名非流感高危人群的家庭成员照顾，接触居家休息和隔离治疗的流感患者。

就算是最亲近的家人，在近距离接触患者时，也应戴口罩，流感病毒的传播可不认血缘关系哦

场景三:孩子发烧，

就给孩子捂得里三层外三层

有的家长看到孩子发热，畏寒，就里三层外三层，把孩子包裹的严严实实，或者以为多盖些被子能捂汗散热。

实际上，婴幼儿体表面积大，经皮肤散热是婴幼儿降温的一个重要途径，捂棉袄就是人为的阻断了这一有效散热途径，使孩子体温升得更高更快，5岁以内孩子这样做还容易引起高热惊厥。

正确做法

宝宝发烧时，不可以给宝宝穿过厚的衣服，而是要把衣服适当的打开。

在体温上升阶段，畏寒、寒颤是高热的伴随症状，预示着体温还要上升，此时依然不能给孩子捂得太多，如果觉得冷，可以多给孩子喝温热水多出汗，多小便也能达到降温作用。

而且宝宝发热时会出现一种症状，就是头部和躯干滚烫，但手脚冰凉，这时家长可以把双手搓热，然后给宝宝的小手小脚进行按摩，这种方法有利于局部的血管扩张，也更有利于散热。

场景四:给孩子物理降温，

用酒精擦手脚心最有效？

酒精擦拭手心、脚心进行物理降温，其实是错误的做法。

因为有的孩子酒精过敏，即使不过敏，大面积擦拭酒精后，经皮肤吸收也可能引起酒精中毒。

而且酒精擦孩子的手心、脚心，其实是没有效果的。如果要擦也是擦腋下、大腿根或者颈部大血管搏动的地方。

正确做法

最好的物理降温方法是温水浴，水温应该控制在比孩子实际的体温低两度。也就是说，如果宝宝的体温现在是38度，那我们水温就控制到36度。

如果要是40度，那我们水温就控制到38度。然后用温水反复擦拭脖子、腋窝、腹股沟、腘窝，这些是大血管流经的地方，让降温后的血液流经全身，达到降温作用。

在这里要注意，孩子的前胸、股部和足心是不可以擦浴的，擦拭这些部位容易引起宝宝心悸和腹泻。

整个温水浴也要尽量控制在十分钟之内。这种物理降温的方法可以重复使用，不限次数。特别适合新生儿和婴幼儿。

另外， 家长应密切监测体温的变化，如果孩子体温超过38.5度且持续物理降温无效时，建议及时用退烧药退烧，尤其是有高热惊厥史的孩子，家长应密切关注孩子体温，防止体温快速上升引起惊厥。

场景五:孩子刚有症状，

就立马带着孩子往医院跑

很多爸妈看见孩子发烧感冒就着急，生怕耽误了孩子的病情，恨不得马上带着孩子去医院，还得去大医院。

其实，盲目去大医院不仅会增加孩子交叉感染的风险，还可能在医院等很长时间，孩子家长都遭罪。

正确做法

不管何种原因引起孩子感冒发烧，应先观察再就医。

如果孩子体温高，但精神状态还不错，孩子面色如常或潮红，服药退烧仍像平时一样玩耍，说明孩子病情不重，可以对症用药并密切观察，同时注意多喝水、清淡饮食、好好休息，做好居家护理，体温超过38.5℃时建议服用退烧药。

如果孩子表现异常，精神状态不好，嗜睡、烦躁交替，甚至出现神经系统症状，如抽搐等，则提示病重，应尽快就医，就医时应给孩子佩戴口罩，避免交叉感染。

另外，出现以下情况时，应带孩子及时就医：

1）3个月以内的婴儿出现发热要及时就医。

2）1岁以内的孩子发烧高于39℃，或伴有其他症状（如呼吸频率过快、喘粗气或呼吸困难、嗜睡、异常烦躁、拒绝或不愿饮水超过6小时）时，应尽快就医。

3）1岁以上儿童发烧同时伴了以下症状的应在24小时以内到医院就诊:

发烧伴有咽喉疼痛的症状，或拒绝吃固体食物，甚至拒绝喝水，可能是咽炎和扁桃体炎；

发烧伴有耳朵痛、拽耳朵、突然惊醒的表现，可能是患了中耳炎；

发烧伴有尿频、尿痛，可能是尿路感染；

发烧伴呕吐、腹泻，可能是肠胃型感冒；

发烧伴随剧烈咳嗽、呼吸急促等情况，怀疑支气管炎或肺炎；

发烧时间超过3～5天或温度总降不下来，同时伴有其他异常表现，如易激惹、烦躁、不可抚慰，出现头痛、呕吐甚至抽搐等，可能是颅高压的表现。

温馨提示：像很多疾病一样，感冒发烧也需要一个痊愈过程，很难立马“药到病除”，一般首次就诊三天后孩子仍发热或出现新发症状或原有症状明显加重，才需再次前往医院就诊。