为了落实《健康广东“2030”规划》、《广东省国民营养计划（2017-2030年）》、《健康广东行动（2019-2030年）》的重要举措，推进主题宣传和营养健康科普，夯实强化抵抗力的免疫基石，阳江市妇幼保健院医疗志愿服务队和阳江市红十字“健康同行”服务队的志愿者在阳江市妇幼保健院唐元红副院长的带领下，于11月26日下午走进江城区城东卫生服务中心，开展了题为《合理膳食 免疫基石》的营养健康科普宣传活动。本次活动由广东省营养学会营养教育与健康促进专业委员会常委、阳江市妇幼保健院唐元红副院长授课，城东社区卫生服务中心林健华主任和其他班子成员及社区员工共50人参加了本次活动。

唐元红副院长所授课程主要包括中国营养健康状况、合理膳食的重要性、中国居民膳食指南（2016）、新冠膳食营养及健康管理四大部分内容。课堂上，唐元红副院长从“健康体重”到“膳食宝塔”、从“五指进食法”到“传统养生法”进行深入浅出讲解，生动有趣，通俗易懂，让在场社区员工听得津津有味。听课的社区员工纷纷表示，已将课堂中学到的合理膳食十字口诀“一二三四五，红黄绿白黑”和“营养补充个性化、足量维C健康益”新冠防疫顺口溜熟记于心。

课程结束后，林健华主任对阳江市妇幼保健院医疗服务志愿队和阳江市红十字“健康同行”志愿服务队组织的本次活动表示感谢，希望生动形象的课程能够唤起大家对健康饮食的重视，并且通过合理平衡的膳食和身体锻炼的方式，改善自身和家人健康状况，减少疾病的发生。

自2019年5月成功举办首次全民营养周活动以来，阳江市妇幼保健院就十分重视全民营养科普的宣传。今年八月，阳江市妇幼保健院更是获得了“2020年全民营养周活动”创新示范单位的荣誉。

唐元红副院长表示，接下来阳江市妇幼保健院志愿者将开展更多的健康科普进校园、进社区等活动，通过志愿者的传播力量，将全民营养健康理念的种子扎根在广大市民心中，以全民健康素养的提升推动健康阳江建设的科学发展。