当处于户外公共场所

不戴口罩或未正确佩戴口罩

被感染的风险同样非常高

有关研究表明，科学正确佩戴口罩可以总体降低80%以上的感染风险，对于奥密克戎变异株同样适用。

▲(a) 不戴口罩 (b) 戴口罩

哪些场合需要佩戴口罩？

如何选口罩？

如何正确佩戴口罩？

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这6条戴口罩“金标准”

马上学起来！

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口罩怎么戴才最正确？

❏ 口罩要盖住口鼻和下巴，鼻夹要压实；

❏ 不要同时佩戴多个口罩；

❏ 有呼吸道基础疾病的患者需在医生指导下使用防护口罩；

❏ 3岁以下婴幼儿不宜戴口罩，易引起窒息，家长应尽量避免带孩子去人群密集的公共场所。

口罩可以用多久？

❏ 口罩佩戴4小时后需要更换，口罩潮湿或污损时应及时更换；

❏ 佩戴前后要做好手部清洁；

❏ 在跨地区公共交通工具上，或医院等环境使用过的口罩不建议重复使用；

❏ 戴口罩期间如出现憋闷、气短等不适，应立即前往室外或空旷通风处摘除口罩。

口罩用完怎么扔？

❏ 口罩要放在原包装袋或干净的存放袋中，避免挤压变形；

❏ 取口罩时，需将口罩从双耳处摘下，尽量避免接触口罩向外的一侧；

❏ 废弃的口罩需扔进有盖的垃圾桶，并及时洗手。

口罩防闷神器可以用吗？

无论哪种，都尽量不用。

一方面，这些产品缺少有针对性的行业规范和标准，安全性无法保证；另一方面，使用这些“神器”后，口罩的密闭性会受到影响，从而影响口罩的防护效果。

防晒口罩有用吗？

要看材质。

纱布及其他布制的口罩，不能用于医学防护，可用于防护的口罩有一次性医用口罩、一次性医用外科口罩或医用防护口罩。

如果坐公共交通工具，或在商场、影院等通风不良的公共场所，应佩戴一次性医用口罩或医用外科口罩。如果有发热、咳嗽等呼吸道症状时，应该佩戴医用外科口罩。

哪些地方要戴口罩？

根据《公众和重点职业人群戴口罩指引（2021年8月版）》要求，普通公众在以下场景和情形下应佩戴口罩：

❏ 处于商场、超市、电影院、会场、展馆、机场、码头和酒店公用区域等室内人员密集场所时；

❏ 乘坐厢式电梯和飞机、火车、轮船、长途车、地铁、公交车等公共交通工具时；

❏ 处于人员密集的露天广场、剧场、公园等室外场所时；

❏ 医院就诊、陪护时，接受体温检测、查验健康码、登记行程信息等健康检查时；

❏ 出现鼻咽不适、咳嗽、打喷嚏和发热等情况时；

❏ 在餐厅、食堂处于非进食状态时。