2023年5月14-20日是第九届“全民营养周”，今年的口号是“健康中国 营养先行”，主题是“合理膳食，食养是良医”。在此期间，我院在市卫生健康局的指导下开展了一系列形式多样、内容丰富的全民营养周活动，为大家传递了平衡膳食和营养健康的理念，给不同的人群带来了最新的营养知识，将“健康中国，营养先行”的口号落在实处。

下面，让我们一起来看一下精彩回顾吧！‍‍

院外活动之启动仪式

2023年5月15日上午，由阳江市卫生健康局主办，阳江市妇联、市红十字会、市科学技术协会、民建阳江市委会协办，市妇幼保健院承办的2023年阳江市百场健康巡讲暨全民营养周活动启动仪式在阳江市新都汇时代广场成功举办。

省妇幼保健院儿童营养专家彭武江、市妇幼保健院唐元红副院长带领的营养专家团队以及市人民医院专家等在现场开展义诊，为市民朋友答疑解惑。

我院营养门诊还给大家带来各种健康营养的美食菜肴，新鲜制作的“营养饮品”收获了许多人的喜爱。专业营养师在现场为大家讲解膳食营养搭配和烹饪技巧，并针对每个人不同的饮食习惯、膳食结构等问题，给予科学实用的指导建议。

活动还邀请了中山大学孙逸仙纪念医院临床营养科主任陈超刚等多位专家开展“专家帮帮忙”健康科普线上直播，让没能来到现场的市民朋友可以在网上与专家进行互动，线上线下科普两不误。‍

院外活动之进校园

结合“5.20”中国学生营养日主题宣传活动，我院走进闸坡新春蕾幼儿园、阳江市行知学校，向学生、家长、老师们普及营养知识。

5月19日，我院走进闸坡新春蕾幼儿园进行营养知识宣教讲课。我院儿保科陈日芬医生针对“儿童饮食习惯，积食食养秘决”的课题，认真讲述了合理的膳食营养对儿童营养的重要性及食养方法。随后，康复科的宋翠凤医生为教师讲授了科学的中医小儿推拿方法。课堂干货满满，生动有趣，收获颇丰。

5月21日，我院走进行知学校，为近200名学生与家长带来一场营养膳食活动。现场还准备了营养午餐供大家体验，我院唐元红副院长从食物搭配与选择方面讲解，帮助学生和家长对饮食健康和营养均衡有了更多认识。‍

院外活动之进公园

2023年5月20日，阳江日报社携手阳江市红十字会、阳江市民政局举办了“绿美阳江·大爱同行”健步行活动。活动期间，我院儿科医生为市民公益义诊，产科营养师们为市民群众免费提供健康解暑饮，受到广大群众的好评。

院内活动之义诊活动

5月17日上午，我院产科在门诊二楼产前门诊候诊厅开展2023年全民营养周公益义诊活动。我院唐元红副院长参与本次活动。

义诊现场，我院产科专家团队与营养师结合孕妇的人体成分分析表、每日餐单记录表并围绕今年全民营养周的活动主题“合理膳食，食养是良医”，从搭配、食养、运动等多方面耐心、详细地为孕妇进行营养知识的科学普及。本次义诊活动一共为30余人免费提供了营养咨询服务，受到广大群众一致好评。

5月17日下午，我院在门诊部二楼孕妇学校开展妊娠期糖尿病（GDM）“翻转课堂”。课堂上，妇产科副主任医师张媛，营养师陈露、潘碧衡，护士梁进锦与孕妈们一同分享控糖知识与心得，通过孕妈们的每日餐单记录，给予她们饮食方面的指导意见。现场营养师还为孕妈们准备了美味的全麦三文治，帮助孕妈控制糖分摄入量的同时，还能让孕妈学会如何吃得更健康。‍‍

院内活动之营养讲座

5月16日、18日，我院在门诊部二楼孕妇学校开展“儿童营养及新生儿生长发育保健”以及“孕期营养及体重管理”讲座，讲师分别为儿童保健科主任林雪霞、产科营养师陈美君。

通过这两次讲座，孕妈妈们详细了解了营养与新生儿生长发育密切相关的健康知识，并直观地了解到孕期营养与体重管理的关系。‍

多形式营养知识传播

全民营养周期间，我院分别在门诊部、住院部、饭堂大厅等多处醒目位置张贴营养健康宣传标语，在微信订阅号、公众号每日发布营养科普知识，大力推动“健康中国，合理膳食”行动落实。另外，我院还联合阳江日报、阳江电视台、阳江电台刊登及播放营养科普知识，将健康的生活方式和营养理念尽可能多地传递给每一个人。

短暂的全民营养周活动落下帷幕，然而营养传播的脚步不会停歇。一直以来，阳江市妇幼保健院坚持多部门参与联动合作，采取多种形式开展健康教育活动，使群众参与之后都能有所收获，让每一个人都能做好自己健康的第一责任人。未来，我院将一如既往推广营养健康理念，为实现健康中国梦而不懈努力。