宝宝乳糖不耐受

是每位家长的烦恼

怎样确定宝宝是否乳糖不耐受

乳糖不耐受要如何解决

让我们一起了解一下吧

一般来说婴儿期大便性状为金黄色或者淡黄色稠糊状便，次数一天不超过5次可以视为正常。

大便次数也有个体差异，有的宝宝虽然2-3天大便一次，但是性状正常，没有腹胀、恶心等不适，食欲也好，这个情况属于婴儿的正常生理现象。而大便次数明显增多、性状改变，同时还可能伴有腹胀、多屁、吐奶及哭闹等不适表现就是不正常了，可能是消化不良、胃肠道感染、乳糖不耐受症及全身性疾病影响胃肠道症状等等因素所致。

如果宝宝每天拉的次数比较多，时间长了自然会影响宝宝的生长发育。宝妈宝爸们一定要注意，别不当回事。乳糖不耐受（乳糖酶缺乏）是广泛存在的世界性问题，远东人群发生率高，大部分人群不出现症状，但在以乳汁为主要饮食的新生儿及婴幼儿中常发生腹泻等症状。‍

什么是乳糖不耐受

母乳和牛羊奶中的糖分主要是乳糖，因为乳糖在人体中不能直接吸收，需要在乳糖酶的作用下分解才能被吸收。缺少乳糖酶的人群在摄入乳制品后，未被消化的乳糖直接进入大肠，在肠道内聚积、发酵，刺激大肠蠕动加快，造成腹鸣，腹泻，肠绞痛，腹泻大便有蛋花汤样、有奶瓣颗粒、或者是很多泡沫，肠鸣音增强，屁多，口腔内有酸臭味等症状，所以乳糖不耐受又称乳糖酶缺乏症。

什么是乳糖酶

乳糖酶，又称β-半乳糖苷酶，主要作用是使乳糖水解为葡萄糖和半乳糖。乳糖酶不是药，更不是泻药，它帮助消化乳糖，给宝宝自身恢复乳糖酶分泌，是乳糖不耐受最好的解决方法。

乳糖不耐受的症状

吃母乳或奶粉后出现：

1.腹部疼痛或肠绞痛、肠鸣音增强；

2.腹胀；

3.宝宝放屁多，像“打机关枪”一样；

4.腹泻（⽔样泻）、酸臭、伴奶瓣、气泡；

5.呕吐。‍

乳糖不耐受的检测方法

测尿半乳糖：乳糖经乳糖酶作用水解生成葡萄糖和半乳糖，半乳糖吸收入血后经尿液排出。将婴儿的尿液样品孔呈色与标准孔对比，较标准孔浅为乳糖不耐受，显色深为乳糖耐受。

目前，我院开展的乳糖不耐受检测方法正是测尿半乳糖，优点是取标本相对方便及结果相对准确。‍

乳糖不耐受怎么办？

正确服用乳糖酶‍

1.如果是母乳喂养，每次母乳前半小时用10ml温水冲服乳糖酶；

2.如果是人工喂养，每次可直接加入温牛奶中，搅拌均匀，和牛奶一起服用；

3.如果喝奶频繁且没有规律，按照三小时服用一次乳糖酶，一天正常5到7次；

5.按服用乳糖酶说明兑换相应的奶量；

6.宝宝的便便没有奶瓣粘液，吃乳糖酶明显起效后，宝宝需要维持原来的乳糖酶用量和次数，再巩固5-7天；

7.宝宝正常消化适应后，按1/2减量不减次数，再连续服用7-10天；

8.慢性腹泻、肠道功能受损的宝宝，建议按照基础剂量，连续服用3-6月。‍

服用乳糖酶后的常见问答

腹泻的宝宝可以吃吗？

答：可以吃。轮状病毒或其他原因引起的腹泻，都会造成小肠黏膜表面受损，引起消化乳糖的乳糖酶被破坏。及时的补充乳糖酶，避免进一步的腹泻。

吃了之后大便增多怎么办？

答：宝宝吃了乳糖酶之后，会把以前留在体内沉积物都排出来，消除了宝宝的积食。所以说宝宝的大便会增多，这个是好兆头，妈妈们无需担忧。

要吃多久？

答：吃了乳糖酶之后，腹泻可能会有所减轻，但是不能马上就停止服用。需要巩固一段时间，然后有序减量，但次数不变。需要通过1-2个月的调理，才能改善肠胃功能。

停掉后又腹泻怎么办？

答：如果说一旦减量，又恢复到以前的腹泻状态，那就必须又要回到以前的用量。出现这种情况的宝宝，一般都是由于小肠绒毛分泌的乳糖酶功能还没有完全恢复所造成的。

可以长期吃吗？

答：乳糖酶是可以长期服用的，人体本身就会分泌乳糖酶，通过口服的话可以补充体内乳糖酶分泌不足，帮助消化乳制品中的乳糖。