令父母闻风丧胆的

莫过于宝宝的“二月闹”

萝卜蹲、飞机抱等轮番上阵

只为了宝宝可以停止哭闹

到底要怎么做才能

缓解宝宝的“二月闹”呢

中医手把手教你！

*学会“听懂”宝宝的哭声*

生理不适引起的啼哭

宝宝的哭闹，有可能是饿了、渴了、拉臭臭了、热了、冷了、困了、蚊虫叮咬、长牙了、环境换了等原因，宝爸宝妈们需要加强日常护理，对宝宝的吃奶次数、大小便情况、室内温度及环境、睡眠情况等方面加强注意。

病理因素引起的啼哭

假如喂奶、安抚、更换尿布或增减衣物调整冷暖后仍哭闹，要注意宝宝是不是生病了，如果是发热、咳嗽、鼻塞、鹅口疮、积食、疝气、肠套叠、湿疹、维生素D缺乏症等原因引起的啼哭，此类情况需要求助医师，积极寻找并治疗原发病。

如果不是生理上的不适，且去医院做了检查没发现问题，但是晚上还是频繁哭闹，那么小月龄的宝宝可能是肠胀气或肠绞痛。因此，家长要有足够的耐心进行安抚。‍

*怎么判断宝宝是不是肠绞痛*

如果宝宝的哭闹突发且无法安抚，伴有下肢曲卷、手握拳头、背部紧崩、表情痛苦且没有其他疾病的证据，又符合333原则（连续3个星期或以上、每个星期超过3天、每天超过3小时以上），则考虑肠绞痛的可能。

温馨提示：宝宝哭闹不止，且伴有腹部膨胀和呕吐或血便等症状，应注意是否有肠梗阻、肠扭转、肠嵌顿、肠套叠等情况。‍

*平时应如何护理宝宝*

1.母乳喂养的宝宝，宝妈应该注意饮食清淡，避免过食寒凉、易胀气或辛辣刺激性的食物。

2.吃奶后要拍嗝，吃奶半小时后可顺时针抚摸腹部。

3.适当减少白天睡眠时间，适当地做排气操、飞机抱，多趴卧练习抬头。

4.有腹胀、便秘或大便夹不消化的奶瓣等情况，可遵医嘱口服益生菌，缓解胃肠道症状。

5.给宝宝创造安静、温馨的睡眠环境。

6.不宜养成怀抱婴儿睡眠的习惯，不通宵开灯，逐渐减少夜间哺乳的次数，养成良好的睡眠习惯。

*中医推拿教你应对！*

中医将婴儿夜间不明原因的反复啼哭称为夜啼。夜啼指小儿入夜啼哭不安，时哭时止，夜夜如此，甚至通宵达旦，但白天如常的一种病症，一般1岁以内小儿多见，病因有脾寒、食积、心火、惊恐。根据病因的不同，推拿手法上会有些许不同，以下是推拿手法示范。

脾寒气滞型

症状：以夜啼伴面色青白、睡喜蜷曲、哭声低弱、腹喜摩按为特征。

药浴：紫苏叶50g、艾叶50g、藿香50g，水煎外洗，有温中散寒、行气和中的作用。

推拿手法加摩腹、揉足三里、关元，灸以神阙穴。

乳食内积型

症状：以不思乳食、食而不化、脘腹胀满、便秘或大便酸臭为特征。

药浴：莱菔子50g、布渣叶50g、麦芽50g，水煎外洗，具有健脾化积、消食除胀的作用。

推拿手法加清胃经，揉板门，顺时针摩腹，揉中脘、足三里，推下七节骨。

心经积热型

症状：以婴儿哭声响亮不休、面赤唇红、烦躁不宁为特征。

药浴：淡竹叶50g、通草50g、灯心草1扎，水煎外洗，具有清心除烦、助眠的作用。

推拿手法加掐总筋，揉小天心、泻小肠，摩腹揉脐。

惊恐伤神型

症状：睡中突然啼哭、哭声不已、深情不安、时作惊悌为特征。

药浴：牡蛎100g、钩藤30g、茯神50g，水煎外洗，具有镇静安神的作用。

推拿手法加掐神门，开天门，推坎宫，揉太阳，捣小天心，揉印堂、太冲。

以上推荐的中医外治法需要根据个体情况辩证施治，建议在专业的中医师指导下进行。若有不适，请及时前往正规医院的儿科门急诊就诊，避免耽误病情。‍

科普医生简介

庞晓丹

中医科中医师

毕业于广西中医药大学，曾于广州中医药大学第一附属医院规培学习，师从全国第五批名老中医学术经验传承人刘华，擅长使用中西医结合方法诊治儿科常见病如感冒、咳嗽、哮喘、反复呼吸道感染等呼吸系统疾病，厌食、积滞、疳积、腹泻等消化系统疾病、生长发育类如矮小症、性早熟及成人健康调理等，同时擅长外治法及浮针、针刺放血等中医特色疗法。

出诊地点：门诊部一楼中医科

许梦影

护理师

南方医科大学本科毕业，护理专业。广东省中医药学会小儿推拿分会会员，曾先后到浙江省东阳市妇幼保健院及湛江市妇幼保健院妇孺国医堂进修学习小儿推拿，擅长运用小儿推拿治疗儿科常见病，如外感发热、哮喘、肺炎、腹泻、便秘、消化不良以及儿童保健等。

阳江市妇幼保健院中医科

阳江市妇幼保健院中医科成立于2019年，是我市最早开展妇幼与中医融合发展的科室。2020年，我院在中医科的基础上成功创建了阳江市首家国家级的妇孺国医堂。

妇孺国医堂可为阳江市百姓提供全生命周期的中医保健服务，不但可以提供传统的如针灸推拿等中医中药服务，还可以提供扶阳罐治疗、大力神灸、短波紫外线治疗等一系列新式中医或康复保健治疗服务。

 中医科亚专科门诊：

1.中医内儿科门诊

2.中医治未病、药膳调理门诊

‍‍3‍‍.中医妇科门诊（设在妇科）

4.产后中医门诊（设在妇保科）

5.中医调理门诊（设在妇保科）