每年的此时此刻，很多家长都会因孩子“全身红疹”“口腔疱疹”而万分焦虑。今年亦是如此种种信号，预示着手足口病的流行季节再度来临。面对这种情况，家长该怎么办呢？

01什么是手足口病

手足口病（Hand-Foot-Mouth Disease，简称HFMD）是由多种肠道病毒以及柯萨奇病毒感染引起的急性传染病，主要袭击5岁以下儿童。

02手足口病的症状

手足口病潜伏期通常为3-7天，发病初期表现为发热，随后出现典型皮疹。手、足、口、臀四个部位是皮疹最常出现的区域，口腔黏膜出现疱疹或溃疡时，孩子会因疼痛拒绝进食、流口水。多数患儿症状轻微，7-10天可自愈。

如出现以下症状，要警惕发展为重症和危重型病例：

1.持续高热体温大于39℃，常规退热效果不佳；

2.出现精神萎靡、呕吐、易惊、肢体抖动、吸吮无力、站立或坐立不稳等；

3.呼吸加快、减慢或节律不整；

4.心率增快、出冷汗、四肢末梢发凉、皮肤发花等。

这些症状提示可能出现脑炎、肺水肿等严重并发症，需立即就医。

03传播途径

病毒通过接触、飞沫和粪口途径传播。

患儿的鼻咽分泌物、疱疹液、粪便中都含有大量病毒，接触被污染的玩具、餐具或毛巾都可能感染。

04如何预防手足口病

勤洗手

饭前便后、外出回家后，都要用肥皂水或洗手液认真洗手，至少20秒。

吃熟食，喝开水

不要给宝宝吃生冷食物，饮用水也要煮沸后再喝。

勤通风

保持室内空气流通，每天至少开窗通风2-3次，每次30分钟以上。

少聚集

在手足口病高发期，尽量避免带宝宝去人群密集的公共场所。

接种疫苗

接种EV71疫苗可以有效预防由EV71病毒引起的手足口病，建议6月龄到5岁的儿童尽早接种。

05确诊手足口病要注意什么

孩子确诊后需居家隔离至少14天，等症状完全消失1周后再正常上学、外出。

06护理要点

1.饮食选择：以半流质或流质食物为主，如米汤、豆浆，避免酸性或坚硬食物刺激口腔溃疡。

2.口腔护理：用生理盐水漱口或轻柔擦拭口腔。

3.皮肤护理：保持皮肤清洁，穿宽松衣服，剪短指甲避免抓破疱疹，皮疹多伴有瘙痒，可外涂炉甘石。

4.多喝水：少量多次喂水，防脱水。

5.严格消毒：孩子用过的餐具、毛巾、玩具、衣物等要彻底消毒（开水煮、消毒液浸泡/擦拭均可）。

警惕重症：时刻关注孩子的精神状态、体温、呼吸等，一旦出现前面说的那些危险信号，立即就医！‍

科普医生简介

李孟豪

儿科医师

从事儿科临床工作8年，熟练掌握儿科及新生儿科常见病、多发病的诊疗，擅长儿科呼吸、消化及过敏性疾病等。

阳江市妇幼保健院儿科

儿科是阳江市“十四五”临床重点建设专科，技术力量雄厚，拥有一支技术精湛、责任心强、职业道德高尚的专业医护队伍，下设儿童身高管理门诊、体重管理儿童营养门诊、儿童内分泌遗传代谢病门诊、中医性早熟门诊、儿童神经内科门诊、学习困难门诊等特色专科门诊。能为本地区0—14岁的儿童提供全方位的医疗护理服务。

儿科住院部配置有多参数心电监护仪、高频常频呼吸机、高流量加温湿化治疗仪、儿童肺功能仪、儿童电子纤维支气管镜、儿童视频脑电图等先进医疗设备。对儿童呼吸系统、消化系统、心血管系统、泌尿系统、神经系统、免疫及内分泌、血液系统疾病、各种感染性疾病及营养代谢性疾病，能及时作出正确的诊断及治疗，熟练掌握危重症救治技能，能成功抢救各种原因导致危重症患儿。儿科服务范围覆盖阳江市区及附近周边县区乡镇，以精湛的医术，优质的服务赢得广大群众的信赖和好评。