你知道吗，特殊群体吃水果有讲究！
特殊群体吃水果的注意事项
1.有胃病或是胃酸分泌减少的人群，不建议饭后立即吃水果。
2.蛋白酶含量丰富的水果，如芒果、菠萝、木瓜等，吃前最好进行去蛋白酶处理或适量食用，如果有过敏反应停止食用。
3.需要控制体重、血脂、血压的人群，饭前吃水果可以减少正餐的量，并且摄入更多钾和膳食纤维，对病情都是有帮助的，而要增肥的人在保证正餐摄入量的前提下，饭后吃水果则可以多提供能量。
4.有些水果有促进胃肠道蠕动的功能，如草莓、猕猴桃、带籽的香瓜等，有肠炎或易腹泻的人群要注意不要空腹或大量食用。
5.糖尿病人是比较特殊的一个群体，但并不是任何水果都不能吃，而是要控制量，比如夏季消暑的西瓜，每次吃切薄点的一小块即可。
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