孩子睡觉睡到半夜三更，突然传来“咯吱咯吱”的声音。醒来一听，原来是孩子在磨牙！家里老人总是说：这孩子该不会肚子里有蛔虫吧？赶紧带着去吃打虫药？

究竟什么是儿童夜磨牙？

儿童夜磨牙就一定是肚子有虫吗？

儿童夜磨牙日常应该如何护理？

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今天，我院中医儿科主治医师胡颖珠

就为大家科普一下儿童夜磨牙问题

什么是儿童夜磨牙？

儿童晚上入睡后，下颌骨仍在运动，上下颌牙齿相互摩擦，产生刺耳的声音。这就是人们常说的夜磨牙，多见于4～6岁儿童。

为什么儿童会夜磨牙？

导致儿童夜间磨牙原因有很多，不单可能是肚子有蛔虫，也有可能是其他原因所致。具体还需要家长们细心排查，比如：

 1.胃肠道的疾病：如消化不良。晚饭吃得过饱，睡前进食过多，或者临睡前给小儿吃不易消化的食物，这样在宝宝睡觉后都可能刺激大脑的相应部位，通过神经引起咀嚼肌持续收缩。

2.口腔疾病：龋齿、牙周炎、乳牙咬合不当、换牙时咬合关系不协调等。牙齿排列不齐，咀嚼肌用力过大或长期用一侧牙咀嚼，以及牙齿咬合关系不好，发生颞下颌关节功能紊乱，也会引起夜间磨牙。另外，牙齿排列不整齐的孩子，他的咀嚼肌的位置也往往不正常，晚上睡眠时，咀嚼肌常常会无意识地收缩，引起磨牙。

3.神经过度兴奋：有些由于儿童日间玩得过度，过于兴奋或过于疲劳；或是幼儿园和家长给孩子的学习压力过重，父母态度粗暴；睡前过度兴奋或看了紧张恐怖的影视片。这些都会使儿童入睡后大脑皮质仍处于兴奋状态，导致磨牙。另外，如果因某件事情长期受到爸爸妈妈的责骂，引起压抑、不安和焦虑，也会出现夜间磨牙的现象。

4.神经系统疾病：如精神运动性癫痫、癔病等。

5.缺乏维生素：患有维生素D缺乏性佝偻病的孩子，由于体内钙、磷代谢紊乱，会引起骨骼脱钙、肌肉酸痛和植物神经紊乱，常常会出现多汗、夜惊、烦躁不安和夜间磨牙。这类患儿用维生素D及钙剂治疗往往有一定疗效。

6.儿童换牙期：儿童8-11岁换牙期间，因为牙龈发痒，很容易产生轻微的磨牙现象，这期间轻度磨牙属正常现象。如果比较严重就需要治疗了，过了这个阶段，通常会自行消失。

7.肠内寄生虫病：尤其是肠蛔虫病，在儿童中相当多见。如果孩子有吸吮手指头或饭前不洗手的坏习惯，或者生吃未洗净的瓜果、蔬菜时，苍蝇、蟑螂的虫卵就会乘机进入体内，从而感染上蛔虫病。

一般情况下，大部分磨牙都是寄生虫影响。因此，家长发现孩子磨牙后，应尽快带孩子去医院检查，避免因为寄生虫影响孩子发育。

儿童夜磨牙日常如何护理？

对于儿童夜磨牙，可针对原因进行防治。

1.有蛔虫或蛲虫病，应及时驱虫。需要提醒的是，家长千万不要凭“磨牙”就自行给孩子吃打虫药，一定要去医院就诊做相关检查。

2.饮食上应合理调节膳食，粗细粮、荤素菜搭配，防止孩子营养不良，还要教育孩子不偏食、不挑食，晚餐不要过饱，以免引起胃肠不适。

3.患有佝偻病的孩子请用维生素D及钙剂治疗，同时让孩子进行适量日光浴。

4.父母应给孩子创造一个舒适和谐、充满欢乐的家庭环境，消除各种不良的心因性因素，并配合心理治疗。

5.有牙咬合不良的请到口腔科寻求医生帮助。