每年的3月3日是全国爱耳日，今年爱耳日的主题是“科学爱耳护耳，实现主动健康”。如何才能做到科学爱耳护耳呢？下面，阳江市妇幼保健院儿童保健科林介娇医生将从三个年龄阶段介绍如何科学爱耳护耳。

01小龄儿童阶段

从新生儿开始，国家就要求进行听力筛查。只有通过科学的、客观的听力检查，才能及早筛查出先天性耳聋儿，早干预，早康复，让聋儿最大可能的实现主动健康，避免成为聋哑人。

宝宝在出生时要做听力筛查，42天做听力复查。如果复查不通过，3月内进行听力诊断，6月内进行干预。

人类的语言发育黄金时期是三岁之前。如果三岁之后发现听力障碍再进行干预，效果非常差，比不上正常儿童的三分之一。

常规的听力检查项目有耳声发射、听性脑干诱发电位、视觉行为强化测听、声导抗等。建议健康儿童0~3岁间每半年检查一次听力。如发现小龄儿童对声音不敏感、呼之不应、不会寻找声源、语言发育落后、耳部不适及流脓等情况及时就医。平时应避免宝宝的头部及耳部外伤，慎用耳毒性药物，杜绝乱挖耳。‍

02青少年阶段

家长应指导青少年合理使用电子听力设备，遵循60-60原则，即音量控制在60分贝以下，每次使用时间控制在60分钟之内。

避免在噪声中长时间学习，禁止在没有保护耳朵措施下高空跳水及深潜水，不要滥用药物，身体不适时主动就医。‍

03老年阶段

老龄人群普遍存在听力下降困扰，不要讳疾忌医。如果听力下降影响日常生活，建议及时佩带助听器。听力并不会因为不带助听器而进一步下降，但我们大脑听觉皮层会因为长时间得不到足够声音的刺激，导致言语辩别能力下降。

老龄人群如听力下降可行纯音测听等检查，明确听力下降性质，听从专业人士建议，按需验佩助听器。平时要合理锻炼身体，健康饮食。

听力障碍不可怕，早发现、早干预、早康复，保护原有听力，合理使用助听设备，沟通无障碍！

医生介绍

林介娇

耳鼻咽喉科主治医师

毕业于南方医科大学，从事耳鼻喉专科工作多年，擅长耳鼻喉科常见多发病。2019年珠海妇幼进修听力诊断，熟悉听力诊断相关工作。

出诊地址：门诊部三楼儿保科五官一室

出诊时间：星期一、二、三、五、六，上午8：00~12：00，下午：14：30~17：30

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