在做产检的时候

很多准妈妈都会听到一个词

脐带绕颈

准妈妈一听就会很担心

胎儿会不会被脐带勒住？

还能呼吸吗？

下面，我院产科凌方秀医生

带我们一起了解一下

胎儿在子宫里通过胎盘吸收养分和氧气，而脐带是连接胎儿和胎盘的生命通道。一般脐带的长度在30-100cm，平均在55cm左右。

据统计，大约30%的宝宝都有脐带绕颈。胎儿随着孕周的增加，会越来越喜欢活动，随时可能在子宫里来一个360度转体，一不小心就把自己绕了一圈，有的甚至绕了三四圈。所以，脐带绕颈是一种比较常见的现象，并非那么可怕。‍

发生脐带绕颈的原因

1.羊水过多：羊水太多，胎儿活动比较频繁，容易导致脐带绕颈。

2.胎儿比较小：胎儿较小，子宫内空间比较大，胎儿活动范围大，容易脐带绕颈。

3.胎动特别频繁：胎儿胎动太多，容易被脐带缠住。

4.脐带过长：脐带太长，胎儿在活动中容易被绕进去。

5.摸肚子太多：准妈妈或者准爸爸喜欢摸肚子，胎儿随着抚摸的方向转动，容易被脐带缠绕。

6.环境太嘈杂：嘈杂的声音会让胎儿躁动不安，在不规律的运动中产生绕颈。

7.准妈妈喜欢熬夜：经常熬夜使激素分泌异常，导致胎儿晚上过于兴奋，频繁胎动导致绕颈。

8.准妈妈睡姿不正确：如果腹部受到挤压，胎儿感到不舒服，不小心绕颈。

9.准妈妈运动太剧烈：如果运动太多，胎儿也会比较活跃，增大绕颈的几率。

10.准妈妈情绪波动大：孕妈妈情绪变动，会使胎儿受到惊吓，导致胎动剧烈，容易绕颈。‍

遇到脐带绕颈怎么办

平时注意数胎动

养成每天数胎动的习惯，如果发现胎动和平时不一样，突然增多或者突然减少，都要引起警惕。

注意按时产检

自己发现胎儿异常不是特别容易，一定借助产检进行判断，以防延误治疗。

找到合适的睡姿

一般建议左侧卧睡姿，更有利于胎儿发育。但是有个别的宝宝喜欢右侧卧，也可以右侧卧，以自己舒服、宝宝舒服为前提。

不去吵闹的公共场所

胎儿在16周之后具备听力能力，太大的声音会影响胎儿的睡眠和休息，所以孕妈妈适合在安静的场所。

进行缓和的运动

准妈妈适合做瑜伽、散步、游泳这样缓和的运动，不适合跑步、球类运动等激烈的运动。

保持情绪稳定

保持愉快的心情，让胎儿感受到愉悦、有规律的活动，减少危险的发生率。

总之，胎儿脐带绕颈有些是不可控制的，但有时又和孕妈妈的行为有关。在孕期密切注意这6件事，让胎儿远离危险。

脐带绕颈会让宝宝不能呼吸吗

脐带绕颈会不会让胎儿喘不过气？其实胎儿在子宫内是不呼吸的，氧气由脐带传输，并不会因为绕着脖子而被勒死。

但如果脐带勒得太紧，会导致脐带内血流下降，从而导致胎儿窘迫。不过，这是一个缓慢发生的过程，只有少数才会发生。发生脐带缠绕后，不要太担心，最经济实惠的办法就是准妈妈们注意观察宝宝胎动是否正常，定期进行胎心监测。‍

脐带绕颈会影响

宝宝的智力吗

目前没有证据说明，脐带绕颈的宝宝出生后在智力发育方面有什么差异。

脐带绕颈会

“自动松绑”吗

脐带绕颈有时是会消失的。有的准妈妈可能会遇到，B超提示脐带绕颈，可是过了几天，发现没有绕颈了。这是因为宝宝活动的时候，也很有可能给自己松绑。

脐带绕颈能顺产吗

脐带绕颈并不是剖宫产指征，如果脐带绕颈不紧，而且有足够长度，胎儿也没有缺氧，是可以阴道分娩的。产程中医生会通过胎心监护发现问题并及时处理，预后一般都是良好的。脐带绕颈一周到两周，绝大多数没有什么问题，如果顺产有一定的危险，医生会建议剖宫产。