新学期已经开始，每个孩子都有着不一样的变化。看着别人家的孩子如雨后春笋一个个的都猛“蹿”，家长们就会忍不住对比：“我家娃最近发育了，好怕发育太早影响身高”“我家娃和某某的孩子同岁，身高差一大截！”“我家娃才8岁，身高和十几岁的孩子一样高”......

其实，一个人能长多高，不取决于年龄，主要取决于骨龄，骨龄与身高有直接的联系！对，您没有看错，最终决定孩子成年身高的不是年龄，而是“骨龄”。那么，骨龄到底偏大对身高好？还是偏小对身高好呢？‍今天，就让我们一起走进骨龄的世界。

骨龄到底偏大对身高好？

还是偏小对身高好呢？

1.骨龄小于年龄1岁以内，属正常。若身高评价正常，同时身高增长速度在正常范围内，3岁至青春期前的小孩，每年身高增长5-7cm，孩子未来就有更多的长高潜能空间，定期监测身高，继续保持优势就可以了。

2.骨龄大于年龄1岁以内，也属正常。若孩子身高低于同龄人，或家长觉得身高不理想，可以采用延缓骨龄发育速度的一级保健干预方法，控制体重和体脂比例，定期监测身高骨龄。

如果身高是高于同龄人，也不能掉以轻心，同样需要定期监测身高骨龄。‍

骨龄和年龄相差1-2岁

应加强监测管理！

1.骨龄大于年龄1-2岁，属于骨龄早发育，身高早长。提示骨龄向生长偏离的方向发展，剩余身高潜力可能性较小，需要加强日常身高管理，采取延缓骨龄发育速度的一级和二级干预方法。

控制体重增长，加强运动，同时可用中医中药办法抑制骨龄发育。超重肥胖的小孩会引发骨龄提前和性早熟，性早熟有部分小孩会影响终身高！

2.骨龄小于年龄1-2岁，属于骨龄晚发育，身高晚长。提示骨龄向生长偏离的方向发展，有些孩子骨龄存在差距越来越大的情况，需要定期监测骨龄，综合评价生长速率，采取提高生长发育速度的一级和二级干预方法。

做到均衡饮食，充足睡眠、适量运动、保持良好情绪和补充长高营养素，提高生长速度。‍

骨龄和年龄相差2岁以上

存在疾病风险！

1.骨龄大于年龄2岁以上，属于异常提前。应排查早熟等引起骨龄提前的内分泌遗传代谢疾病。尤其是9岁以下男童或7.5岁以下女童如骨龄大于年龄2岁以上存在性早熟的风险，或高度存在疾病风险！

2.骨龄小于年龄2岁以上，属于异常落后。存在生长迟缓或矮小症的疾病风险，应尽快到身高门诊/儿童内分泌遗传代谢专科进行系统的医学检查，排除生长激素缺乏、甲状腺问题等可能引起骨龄落后的遗传内分泌疾病。

有部分家长认为孩子骨龄越小越好！他们误认为骨龄比年龄小，身高生长空间就越大。这是错误的观点！骨龄小于年龄2岁以上或大于年龄2岁以上都应高度警惕疾病风险！应尽早带孩子看身高门诊，做到早诊断，对因治疗。

女孩14岁骨龄，男孩16岁骨龄身高基本停止生长，定期监测孩子身高骨龄，对孩子身高做到心中有数，可帮助小孩实现长高梦！‍

阳江市妇幼保健院身高管理门诊/儿童内分泌遗传代谢门诊引进中华05骨龄评价系统，对小孩骨龄可进行精准评价。