孕期健康不容小觑

糖耐量试验作为

筛查妊娠期糖尿病的关键

其重要性不言而喻

何时检测、有何意义

筛查的注意事项

喝糖水的防吐“秘籍”

这些你都知道吗？

什么是糖耐？什么时间检测？

糖耐即是葡萄糖耐量试验，是诊断妊娠期糖尿病的一种方法。一般孕妇口服75g葡萄糖，现场由护士用300毫升温开水冲调成葡萄糖水给孕妇服用。监测空腹及喝糖水后1小时、2小时的血糖水平，确定是否有妊娠糖尿病。

检测时间：孕期24-28周进行，具体根据产检医生安排。

糖耐的重要性

1.对妈妈的影响：

妊娠期高血糖易发妊娠期高血压疾病，增加难产、产道损伤，产后出血，感染的风险，易发生酮症酸中毒。

2.对胎儿的影响：

准妈妈血糖过高会增加胎儿宫内缺氧的风险，也会增加早产、巨大儿的风险，还可能会出现新生儿低血糖、呼吸窘迫的情况，远期增加糖尿病、肥胖症、心血管疾病的风险。

糖耐检测标准

●空腹时:血糖<5.1 mmol/L

●服用葡萄糖1小时后：血糖<10.0mmol/L

●服用葡萄糖2小时后：血糖<8.5mmol/L

妊娠期糖尿病筛查的注意事项

1.做糖耐量试验时，孕妇情绪不能过于激动。

2.抽血前3天，要求孕妇每天摄入碳水化合物至少要达到150克。抽血前一天晚上22点后不能进食。

3.第一次采血（即服糖前空腹采血），请于上午9点前完成，以便能尽早正常进食。糖水在5分钟内喝完，小口小口慢喝。喝第一口时记下时间，方便推算第二、三次抽血时间。

▲我院产前门诊护士为孕妇抽血检测糖耐量

4.试验过程约需2-3小时。这期间，不能进食、喝水、喝茶及喝咖啡，完成3次抽血后才能进食。不能做剧烈运动，不用绝对卧床。

5.做糖耐量试验时，应排除药物影响（如利尿剂、苯妥英钠）。

6.带一些糕点，检查结束后第一时间补充身体能量，避免晕倒。

7.肥胖体重指数超标、有妊娠期糖尿病高危因素的孕妇，建议尽早进行首次糖耐量试验。如首次糖耐量试验正常，建议在孕32-34周时再重复做一次。

8.检查期间，如有头晕、心慌、呕吐等不适症状，请及时跟医护人员反映。

9.从妊娠24-28周开始，请于每周二、三、四上午7:30-9:00到达产前门诊（请自带300毫升容量的水杯）。

喝糖水防吐“秘籍”

1.糖水进嘴直接吞，不要包到嘴巴里回味。

2.喝完了用水漱漱口，减轻甜腻感，但要注意只是漱口，不是喝水!

3.喝完玩手机转移注意力，或者医院小花园、走廊外面慢慢散步。身边一定要家人陪同，避免晕倒，毕竟一上午没有吃任何东西。

4.可以闻闻橘子皮的味道，也可以试试呆在通风的地方。

阳江市妇幼保健院产前门诊

产前门诊是集科研、教学、临床保健、遗传咨询功能、出生缺陷防控中心为一体的综合性门诊。科室实行“无节假日门诊”，主要提供产前检查、孕期保健、孕期营养及分娩的咨询和指导；开展妊娠期糖尿病筛查及治疗、妊娠期高血压疾病筛查及预防工作，围产保健及高危妊娠管理等业务均为全市领先水平。

科室设置：高危妊娠门诊、糖尿病专科门诊、妊娠期高血压门诊、双胎妊娠门诊、瘢痕子宫门诊、早产管理门诊、产褥期感染门诊、优生遗传咨询、围产保健、助产士门诊、孕期营养及糖尿病翻转课堂、营养咨询及运动指导、孕妇学校、产科开放观摩体验课等。

▲孕妇学校内，医护人员教授准妈妈们正确的哺乳体式

医学指导|产前诊断中心 曾昭珊、产科张媛