当别人沉浸式聊天时，而你却老是上厕所；当别人有说有笑时，而你却总是尴尬；当别人轻松跑步时，而你却尿了裤子。这都是因为你有一种难以启齿的“秘密”——压力性尿失禁。

那么，为什么会出现这种现象呢？它背后又隐藏着哪些健康秘密呢？今天，就让我院妇科妇产科副主任医师吴媚燕和大家聊一聊关于女性压力性尿失禁那些事儿。‍

什么是压力性尿失禁？‍

压力性尿失禁，是一种在腹压突然增加时（如打喷嚏、咳嗽、大笑等）尿液不自主流出的现象。这是由于膀胱出口的阻力减少，使得尿液在腹压增高时无法被正常控制而溢出。

女性出现压力性尿失禁与多种因素有关。首先，随着年龄的增长，盆底的支持功能会下降，尿道的闭合能力减弱，这是引起压力性尿失禁的主要原因之一。

其次，生育也是导致压力性尿失禁的一个重要因素。生育的胎次、初次生育的年龄、生产的方式以及胎儿的大小都可能与压力性尿失禁的发生有关。尤其是经阴道生产的女性，她们的盆底肌肉容易出现松弛和损伤，导致控尿能力减退。

此外，肥胖也是压力性尿失禁的一个风险因素，肥胖者中压力性尿失禁的发生率明显升高。还有其他一些因素也可能导致压力性尿失禁，如种族、遗传、雌激素水平的变化、子宫全切术后、吸烟以及重体力劳动等。

压力性尿失禁这种情况在女性中非常常见，虽然这个问题在很多女性中普遍存在，但由于社会文化的束缚和误解，许多女性往往选择沉默，不愿寻求帮助。

然而，忽视这个问题并不是明智之举。压力性尿失禁如果放任不管，只会越来越严重！并且，长期的尿失禁不仅会影响女性的生活质量，影响工作和社交活动，甚至影响自信心和心理健康，还可能引发其他健康问题，如尿路感染、皮肤炎症等。

如何应对压力性尿失禁？

首先，及时的医学咨询和诊断是必不可少的。医生会根据患者的症状和体检结果，评估病情的严重程度，从而制定合适的治疗方案。

对于轻度的压力性尿失禁，通常可以通过改变生活方式、进行盆底肌肉锻炼等非手术方法进行治疗。然而，对于中重度患者，尤其是那些经过非手术治疗效果不佳的患者，手术治疗可能是一个必要的选择。

尿道悬吊术是一种常见的手术治疗方法，它通过悬吊尿道或增加尿道的阻力，减少尿液不自主流出的现象。这种手术方法具有成功率高、创伤小、恢复快、效果持久等优点，已成为许多女性患者重拾生活信心的希望之光。

总而言之，压力性尿失禁是一个不容忽视的健康问题。作为女性，我们应该更加关注自己的身体健康，及时诊断和治疗这个问题，必要时进行手术治疗。

最后，我们想给女性朋友们一些建议：我们是女儿、是妻子、是母亲，我们是能顶半边天的女人！拥抱健康与美丽是我们每一个女性的追求。所以，别羞于启齿，默默忍受一次又一次让自己大型社死的“意外”，压力性尿失禁可防可治！

早发现、早诊断、早治疗，你会发现天很蓝、风很柔，世界原来还是如此的美好！

科普专家简介

吴媚燕

妇产科副主任医师

从事妇科10多年，有丰富的临床工作经验，熟练掌握妇科各种常见病、多发病的诊治，擅长妇科炎症、复发性流产、宫颈疾病、子宫肌瘤、卵巢肿瘤、异位妊娠、月经病等疾病的治疗。熟练掌握妇科各种宫腔镜手术、腹腔镜微创手术操作，如宫外孕、卵巢肿瘤、子宫肌瘤等手术。