宝妈

医生，我家娃20天，晚上哭闹不肯睡，怎么哄都不行，这是怎么啦？

医生

经检查，宝宝这是肠胀气。

宝妈

不是第二个月才会胀气吗，我家娃才20天！

医生

这里就有个误区了。肠胀气又称“二月闹”，多发生在婴儿第二个月，但它并不是只在第二个月发生。

肠胀气是什么？

多数婴儿出现睡眠困难、哭闹不安、腹痛、腹胀、腹泻或便秘，有些甚至出现恶心呕吐、嗳气打嗝等症状。

为什么会发生肠胀气？

还有很多家长疑惑，为什么会发生肠胀气？主要有以下四个原因：

第一，婴儿本身胃肠道发育未完善，吃的东西多了消化道功能易紊乱；第二，小儿先天脾常不足，脾主运化，婴儿吃的奶量日渐上升，但脾气未能跟上运化，吃进去的奶积滞在里面，消化不良，易发生胀气；第三，腹部着凉也会肚子胀气难受；第四，母乳喂养的婴儿，如果妈妈的饮食结构不合理，摄入过多产气食物或高蛋白难消化食物，婴儿也会发生胀气。

如何缓解肠胀气？

1.肠胀气发作时，可热敷肚脐，缓解疼痛。

2.趴睡或飞机抱，利用婴儿自身重量压一压小肚子，缓解胀气。

3.日常尽量避免哭闹摄入气体；喂完奶注意拍嗝，排出空气。

4.注意多保暖，适当放松肢体，给宝宝做排气操或被动操，增大活动量，促进肠蠕动。

5.冲服益生菌，调节肠道菌群，也可尝试外用温补助排的贴敷药物。

6.注意调整宝妈的饮食结构，避免食用大豆、红薯、萝卜等易产气食物，避免食用辛辣刺激的食物。

7.小儿推拿。小儿推拿是中医治疗，根据婴儿具体情况具体操作不同穴位。像肠胀气的推拿选穴，我们在家可以顺时针摩腹，促进肠蠕动，缓解肠胀气，亦可早起捏脊，提升阳气，增强免疫力。如果肠胀气严重，在家无法缓解，可以来我院寻求医生帮助。

注意甄别病理因素造成的胀气，如胃食管反流、病原体感染等。如果自己无法判断，请到医院就诊，寻求医生帮助。

科普技师简介

吴秀杞

中级康复治疗师

2016年毕业于广州中医药大学康复治疗学专业，曾于珠海市妇幼保健院、南海区妇幼保健院进修，熟练掌握儿心量表、儿童运动治疗，擅长儿童早期综合发展训练、音乐治疗及小儿推拿。